วิธีการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ได้ผลในปี 2020

ข้อเเรก…1…

มันไม่จำเป็นเสมอไปที่คุณจะเก็บเป้าหมายของคุณไว้ โดยไม่บอกใคร เพราะว่ากลัวความอับอายต่อการล้มเหลวหากทำไม่สำเร็จ การไม่อยู่คนเดียว เอื้อมมือออกไปบ้างและพูดคุยกับใครบางคน หาเพื่อนออกกำลังกาย มองหากลุ่มที่ช่วยสนับสนุนหรือคลาสเรียน บอกเพื่อนหรือสมาชิกครอบครัวเกี่ยวกับแผนการของคุณ จะทำให้มีคนสนับสนุนที่สามารถช่วยให้คุณไม่หลุดออกจากแผนการของคุณได้ การแบ่งปันความท้าทายและความสำเร็จของคุณก็อาจจะทำให้งานง่ายขึ้นและลดความน่ากลัวลงเช่นกัน

ติดตามต่อ…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *